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当館のトレーニングルームでは、マシンを利用した体力や健康の増進、専門スタッフによるレッスン受講、自分のレベルや目的に合わせたプログラムの作成・実践などが行えます。ぜひトレーニングマシンによる健康維持管理、体力増強をさわやかプラザ軽井沢で実現して下さい。
 
施設概要 利用案内 設置マシン プログラム/講習会

トレーニングルームのご利用について
以下の項目と内容をお読み頂き、快適に施設をご利用下さい。

 項目  内容
 営業時間 午前10時00分〜午後10時30分
 利用資格について トレーニングルームのご利用は講習会を受講された方
中学生を除く15歳以上の方となります。
 利用料金 圏域内※/ 大人410円、2時間
圏域外/ 大人510円、2時間
(※ 柏市(旧沼南地域)、白井市、鎌ケ谷市に在住、在勤または在学されている方 )
浴場、プール等、他の施設ご利用の場合の料金はこちら
 パス・回数券 パスポート(有効期間内/プール・浴場共通)
圏域内:6170円
圏域外:6680円

○回数券 11枚綴り(1冊)
圏域内:4100円
圏域外:5100円

○回数券 25枚綴り(1冊)
圏域内:8200円
圏域外:10200円
 利用方法
 (よくお読み下さい)
1.トレーニングルームへ入室したら、健康状態チェックのため、測定器で血圧、脈拍数をお測り下さい。
2.体調等について口頭でスタッフが質問いたしますので、現在の体調等についてお応え下さい。
3.リストバンドをセンサーにあてて受付・利用を開始して下さい。
※ルーム内は室内シューズの着用が義務付けられております。
 はじめてご利用する方へ トレーニングルームは、利用者講習会を受講された方のみご利用できます。
フロントにお問い合わせの上、指定された日時に利用者講習会を受講してからご利用下さい。
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 無料レッスン 各種コース・プログラムを用意してあります。
目的に合わせてご参加下さい。詳細は、館内掲示板をご覧下さい。(無料)
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 レンタルセット 手ぶらでご来館されても利用できるよう、トレーニングウェア、シューズ等をご用意いたしております。
※トレーニングウェア・・・300円
※シューズ・・・200円
※タオルセット・・・200円
 注意事項 トレーニングルームへは時間内に限り何度でも入退場が可能です。
汗拭き用タオルを持参して下さい。
館内で購入の飲料水のみ持ち込み可能となります。
体調の優れない方はご利用をお控え下さい。
人気の高いトレーニングマシンにつきましては、お一人様の利用時間を制限させていただいておりますのであらかじめご了承下さい。
服装は運動にふさわしいスポーツウェアを着用して下さい。
ルーム内は室内シューズの着用が義務付けられております。
 禁止事項 ルーム内への食物の持ち込み。
水着を着たままでの入室。
他の利用者に迷惑となる行為。
 入場制限 泥酔している方はトレーニングルームへの入室をお断りします。
妊娠されている方はご利用できません。
医師から運動を禁止されている、もしくはそれに類する方はご利用できません。
感染症の疾患を有する方はご利用できません。
安全管理上、必要に応じて同意書を提出していただく場合もございます。

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